昨日も飲みすぎて今朝は起きれなかった。 さすがにお付き合いでも2日連続で飲みに出ると身体も体調も悪いです。 もうしばらくはお酒は飲みたくない、、 たぶん明日には飲みたいと思うけどね! 今朝の体重はさすがに増えてた。 68.1kg 2日連続で飲みに出た…
今朝はかなりの二日酔い、、 昨日の暴飲暴食でたぶんケトジェニックダイエットは振り出しに戻ってしまったと思う。 やっぱりお付き合いの飲み会は断れないしこんなことでダイエットを中止する訳にはいかない! ダイエットは継続!! そして努力!! だからケ…
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