2019-06-21から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット4日目(6/20)

にほんブログ村 にほんブログ村 今朝の寝起き体重は64.4kg 朝食はプロテインセット。 昼食はお弁当。 15時の検査。 3つ目と4つ目の間くらいかな? そして今日から2日連続で飲み会。 最初の一杯だけ生ビールを飲みました。 あとは、ハイボールオンリー! 食べ…