にほんブログ村 にほんブログ村 昨日のお昼からケトジェニックダイエットにしました。 寝起きの体重は64.8kg 今回のダイエットで初の64kg台！！ 目標は62kgなのでもう少し。 でも最近いろいろ忙しくて帰宅時間が遅いから筋トレできてない。 そこは今後の改善…